Ternyata Spons Cuci Piring 200.000 Kali Lebih Kotor Dari Dudukan Toilet!

 

Banyak orang mengira tempat terkotor di rumah itu pastilah kamar mandi atau toilet namun studi baru dari AS mengklaim bahwa ada salah satu peralatan rumah tangga yang lebih kotor dari dudukan toilet sekalipun yaitu spons cuci piring. Bahkan spons ini dikatakan 200.000 kali lebih kotor daripada dudukan toilet.

Hal-hal Tak Terduga Ini Baik untuk Tingkatkan Kesehatan

 

Sebagian besar orang tahu olahraga adalah cara yang baik untuk membuat tubuh jadi sehat. Tapi tanpa disangka, beberapa hal berikut ini bisa meningkatkan kadar kesehatan seseorang.

Cara Ampuh Berhenti Merokok

 

Anda ingin berhenti merokok? Tidak mudah memang untuk berhenti dan men - stop rokok yang kaya akan nikotin tersebut. Semua berawal dari niat dan inspirasinya adalah diri sendiri. Dan berikut ini cara - cara ampuh berhenti merokok yang bisa Anda terapkan.  

5 Olahraga Yang Menyehatkan Bagi Pembentukan Tubuh

Olahraga merupakan aktivitas yang sangat penting untuk mempertahankan kebugaran seseorang. Olahraga juga merupakan suatu perilaku aktif yang menggiatkan metabolisme dan mempengaruhi fungsi kelenjar di dalam tubuh untuk memproduksi sistem kekebalan tubuh dalam upaya mempertahankan tubuh dari gangguan penyakit serta stress. Selain fungsi diatas, olahraga berikut ini juga berfungsi untuk membentuk tubuh agar terliha lebih atletis.

1.Push Up.

Push up adalah olahraga menahan tubuh atau badan menggunakan tangan.
olahraga ini memperkuat lengan dan stamina para olahragawan untuk kuat dalam menghadapi tenaga yang membutuhkan tangan

Singkong, Sang Penyembuh Banyak Penyakit

Julukan anak singkong mempunyai arti anak ndeso dan kampungan. Makanya dulu ada lagu "Singkong dan Keju" yang menggambarkan kontras antara anak miskin dan anak orang kaya.

Lebih Baik Toilet Duduk atau Jongkok?

Perang antara toilet duduk dan jongkok tak terasa terus terjadi.  Banyak artikel belakangan mengklaim toilet duduk lebih baik. Secara tampilan dan kebersihan toilet, mungkin benar. Tapi apakah baik untuk kesehatan?

 

10 Manfaat Tersenyum

 

Tersenyum ternyata memiliki segudang manfaat. Selain tersenyum itu merupakan ibadah dan membuat kita terlihat lebih ramah, tersenyum juga baik untuk kesehatan. Berikut merupakan 10 manfaat senyuman.

Tips Menghindar Dari Serangan Nyamuk

Wuih bangun pagi-pagi bukannya badan menjadi segar eh malah gatal-gatal. Setelah diselidiki lebih lanjut ternyata badan bentol-bentol. Mungkin ini dikarenakan nyamuk yang sejak malam mengintai dan mencuri darah ane. Akhir-akhir ini memang banyak sekali nyamuk di rumah ane.

Trik Bernapas Saat Lari Agar Tidak Cepat Lelah

(Ilustrasi) 

Bernapas dengan benar merupakan aspek yang harus diperhatikan ketika seseorang berlari. Maka dari itu kita perlu mengetahui trik bernapas yang benar ketika sedang berlari. Banyak orang berpikir olahraga lari hanya mengandalkan kaki dan bantuan dari lengan.  Padahal sistem pernapasan juga memainkan peran penting dalam efektivitas pelari. Jika ia mampu membawa lebih banyak oksigen maka ia akan lebih kuat dibanding rivalnya.